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    番茄厚蛋烧家常做法大全【步骤图】

    番茄厚蛋烧

    浏览量:266
    • 难度

      初级入门

    • 人数

      2人

    • 准备时间

      10分钟

    • 烹饪时间

      <15分钟

    主料

    main

    • 鸡蛋 2个

    辅料

    others

    • 西兰花 1朵
    • 番茄 半个
    • 油 适量
    吃了嘛您
    发布菜谱: 572篇
    厨艺等级:
    发布时间: 2020-07-14

    厚蛋烧是老少皆宜的早餐,鸡蛋是基本食材,再搭配自己喜欢的材料,比如火腿,培根,鱼或者虾,你的口味你做主。今天我们要做的番茄厚蛋烧,娇嫩的口感,清雅的蛋香,带着浓浓番茄味,搭配牛奶或者清粥,就是再好不过的营养早餐!而且,厚蛋烧是很多宝宝都喜欢的美味哦,宝妈们可以自己在家做给孩子吃。

    番茄厚蛋烧家常做法大全【步骤图】

    • 步骤 step 1

      1. 所有食材拿出备用。

      番茄厚蛋烧家常做法大全步骤图1

    • 步骤 step 2

      2. 鸡蛋磕入碗中打散,番茄去皮后切碎,西兰花焯水后切碎。

      番茄厚蛋烧家常做法大全步骤图2

    • 步骤 step 3

      3. 切好的番茄跟西兰花倒入鸡蛋液中搅拌均匀。

      番茄厚蛋烧家常做法大全步骤图3

    • 步骤 step 4

      4. 平底锅刷一层油,倒入蛋液。

      番茄厚蛋烧家常做法大全步骤图4

    • 步骤 step 5

      5. 蛋液凝固卷起放在锅的上端,继续倒入蛋液。

      番茄厚蛋烧家常做法大全步骤图5

    • 步骤 step 6

      6. 煎至表面凝固,连同上端的蛋卷一起卷起来。

      番茄厚蛋烧家常做法大全步骤图6

    • 步骤 step 7

      7. 煎制熟透即可出锅。

      番茄厚蛋烧家常做法大全步骤图7

    • 步骤 step 8

      8. 切成小块即可。

      番茄厚蛋烧家常做法大全步骤图8