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    黄豆不能和哪些食物同食
    黄豆 [huangdou] 2019-10-17

    别名: 大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆

    禁忌人群: 消化功能不良、有慢性消化道疾病的人慎食;患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者忌食;患疮痘期间不宜吃黄豆及其制品。
    适宜人群: 一般人群均可食用。

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    黄豆是一种豆类制品,在人们日常生活中的用处是比较大的。不仅可以用于炖汤,还可干炒后直接吃,都是可以的!黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值!黄豆中的脂肪含量也在豆类中占首位,出油率高达20%,并且富含多种维生素及矿物质。所以,黄豆被人们美誉为“豆中之王”。除此之外,黄豆加工后的各种豆制品,不但蛋白质含量高,并含有多种人体不能合成而又必需的氨基酸,胆固醇含量中豆腐的蛋白质消化率高达95%,为理想的补益食疗之品。那么,你知道黄豆的食用禁忌有哪些吗?快和小编一起来看看具体详情吧!

    黄豆的食用禁忌如下:

    黄豆+洋葱:会降低钙吸收。

    黄豆+菠菜:会影响钙的消化吸收。

    黄豆+核桃:会引起腹胀、消化不良。

    黄豆+虾皮:会影响钙的消化吸收。

    黄豆+猪肉:腹胀。

    黄豆+猪血:一起吃会消化不良。

    黄豆+芹菜:降低铁的吸收。

    黄豆+猪里脊肉:腹胀。

    黄豆+猪蹄:腹胀。

    黄豆+酸奶:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。

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