生菜传入我国的历史较悠久，东南沿海，特别是大城市近郊、两广地区栽培较多，特别是台湾种植尤为普遍。近年来，栽培面积迅速扩大，生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。生菜是很多人比较喜欢吃的青菜，因为它生吃熟吃都可以，很多人喜欢在吃烤肉的时候将生菜包上一块烤肉吃。

生菜其实是一种很有营养的蔬菜，味道也很好，但是有的人因为对于生菜不是很了解，于是有了不少误解！今天我们就来了解一下生菜的食用禁忌有哪些吧！

相克

生菜+积雪草：影响药效

生菜+峰蜜：一起吃易导致腹泻

宜搭

生菜+鸡蛋：滋阴润燥清热解毒

生菜+豆腐：可美白护肤、清肝利胆

生菜+海带：可助消化、均衡营养

生菜+猪肝：补充全面营养

生菜+大蒜：可清热解毒