紫菜干制后食用，是一种名贵的海产品，用紫菜做出的汤菜，鲜美清香，别有风味，不仅有丰寓的营养价值，而且有很高的药用价值，紫菜真不愧是蔬菜中的珍品。我国食用紫菜的历史悠久，据记载，在宋朝，紫菜是专供皇帝享用的贡品，如今，紫菜已是普通老百姓的食物了。但是紫菜虽然鲜美，却也要注意饮食禁忌！

紫菜不能和什么一起吃？下面来看看吧！

相克

紫菜+柿子：影响钙的吸收

紫菜+花菜：会影响钙吸收

紫菜营养丰富，搭配这些更加美味健康！

宜搭

紫菜+豆腐：可清热解毒

紫菜+虾皮：可开胃、易吸收

紫菜+蜂蜜：可润肺止咳

紫菜+虾仁：可养心安神、软坚利咽

紫菜+决明子：可治高血压

紫菜+车前子：可清热利尿、渗湿通淋

紫菜+海带：可治水肿、贫血

紫菜+墨鱼：可强身健体

紫菜+鸡蛋：可补充维生素B12和钙质

紫菜+猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥

紫菜+萝卜：清肺热治咳嗽

紫菜+紫甘蓝：能吸收到更高的营养

紫菜+圆白菜：可保护心脏