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    羊肝不能和哪些食物同食
    羊肝 [yanggan] 2019-11-19

    别名: 羊肝

    禁忌人群: 高胆固醇血症、肝病、高血压患者忌食。
    适宜人群: 一般人群均可食用。

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    大家应该知道,肝脏主要是用于储存养料和解毒的,动物也是如此。羊肝含铁丰富,适量进食可使皮肤红润,不仅如此,羊肝中富含维生素B2,多吃养肝对人体还是比较有好处的!小编在此要提醒大家的是,在选购羊肝的时候,要注意尽量选择那些有颜色的新鲜肝,褐色紫色都不错,手摸坚实无黏液,闻无异味是好货,那些色紫红,切开后有余血外溢,生有浓水泡的羊肝,尽量不要购买。另外,买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。接下来小编和大家分享下关于羊肝的食用禁忌吧!

    羊肝不能和哪些食物一起吃?

    羊肝+鳗鱼:减少营养素的吸收。

    羊肝+红豆:一起吃会引起中毒。

    羊肝+竹笋:一起吃会引起中毒。

    羊肝+猪肉:共烹炒易产生怪味。

    羊肝+芦笋:会降低营养价值。


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