提到小白菜,想必大家应该不陌生吧!小白菜是现在市场上常见的一种蔬菜,食用方法比较多,味道都是很不错的!小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。不仅如此,小白菜含钙量高是防治维生素D缺乏的理想蔬菜。那么,大家知道小白菜不能和哪些食物一起吃吗?快和小编一起来了解下吧!
小白菜不能和哪些食物一起吃?
小白菜+秋黄瓜:破坏维生素C。
小白菜+兔肉:一起吃容易引起腹泻和呕吐。
小白菜+醋:会营养流失。
别名: 青菜、油白菜、白菜秧
提到小白菜,想必大家应该不陌生吧!小白菜是现在市场上常见的一种蔬菜,食用方法比较多,味道都是很不错的!小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。不仅如此,小白菜含钙量高是防治维生素D缺乏的理想蔬菜。那么,大家知道小白菜不能和哪些食物一起吃吗?快和小编一起来了解下吧!
小白菜不能和哪些食物一起吃?
小白菜+秋黄瓜:破坏维生素C。
小白菜+兔肉:一起吃容易引起腹泻和呕吐。
小白菜+醋:会营养流失。