柿子是日常生活中常见的一种食物,尤其是在农村更为常见,很多家庭的院子里都会种上几颗柿子树,有点事自己吃,也有的是专门种留着卖钱的。而且现在已经进入秋天了,正式柿子成熟的季节,柿子也是应季水果了。
在民间有“一个柿子十副药”的说法,因为,秋天吃点柿子,对身体的好处:有助通肠润便,柿子中含有非常丰富的维生素、纤维素等营养物质,特别是其中的水溶性的膳食纤维,可以很好的促进肠道的蠕动速度,促进身体对于食物的吸收和消化,帮你通润肠道、促进排便,在一定程度上是能够预防便秘的。
当然,还有一方面就是,没有成熟的柿子是不建议大家吃的,因为这样的柿子口感上就比较晦涩,难以下咽,其中的一些特殊物质进入体内,很容易沉积在胃里,时间长了,就容易形成结石,所以在农村,很多大人都会吓唬小孩子不能吃没熟的柿子,小心肚子里长“石头”,这是有一定的道理的。
那么吃柿子都有哪些禁忌呢?
柿子+鹅:严重会导致死亡
柿子+白酒:产生结石
柿子+海鲜:会引起肠胃不适
柿子+红薯:会造成胃溃疡
柿子+白萝卜:会降低营养价值
柿子+梨:会损伤胃、导致腹泻
柿子+石榴:身体不适
柿子+鸡蛋:腹泻、生结石
柿子+紫菜:影响钙的吸收
柿子+土豆:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出
柿子+河虾:腹泻
柿子+茼蒿:同食容易易伤胃。
柿子+螃蟹:一起吃会生病、中毒