娇美妈咪产后恢复怎么样好不好？

近日，奚梦瑶在节目中透露自己怀孕导致脊椎错位引发关注。

作为一名模特，最在意的莫过于自己的美貌与身材。而在综艺《幸福三重奏》中，产子后的奚梦瑶相较于在T台上的样子，身材有些发福。这和我们看到的“娱乐圈妈妈”们并不相同。我们最常见的就是在镜头下，每一位明星妈妈产子后毫无变化的好身材、没有多余的赘肉、没有憔悴的面容，似乎怀孕、生子并没有在他们的岁月中留下任何痕迹。

18日，奚梦瑶发文回应此事，她表示女性在任何事情上都是高成本，所以降低“损耗”才是必要的。

那么，如何降低损耗呢？产前调理以及产后修复！

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