鸡胸肉烤时蔬
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难度初级入门
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人数2人
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准备时间30分钟
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烹饪时间<60分钟
主料
main
- 鸡胸肉 1块
- 虾 8只
- 玉米 半个
- 贝贝南瓜 半个
- 小番茄 8个
- 西兰花 适量
辅料
others
- 蒜 6瓣
- 料酒 2勺
- 生抽 1勺
- 盐 适量
- 黑胡椒碎 适量
- 橄榄油 2勺
吃了嘛您
发布菜谱：
572篇
厨艺等级：
发布时间：
2021-05-01
春暖花开时，多少人还沉浸在暖风、春花的美景之中？有道是“好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去”，三月、四月不减肥，五月开始徒伤悲，面对身上的肥肉，即使迈不开腿，至少要管好自己的嘴！今天，肥肉大作战之低脂餐又来了！鸡胸肉烤时蔬，低脂肪，又营养，味道还非常棒，减肥的姐妹学起来！
