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    蒜香煎鸡胸家常做法大全【步骤图】

    蒜香煎鸡胸

    浏览量:654
    • 难度

      新手尝试

    • 人数

      2人

    • 准备时间

      30分钟

    • 烹饪时间

      <30分钟

    主料

    main

    • 鸡胸肉 1块
    • 黑胡椒粉 1小勺

    辅料

    others

    • 盐 1勺
    • 橄榄油 1大勺
    • 大蒜 4瓣
    • 蜂蜜 1大勺
    阳光弥漫
    发布菜谱: 753篇
    厨艺等级:
    发布时间: 2021-11-27

    今天给大家分享的一道家常菜(蒜香煎鸡胸)的做法,步骤简单,需要的材料也不多,适量的鸡胸肉加上一些佐料便可啦!蒜香煎鸡胸的做法不难,不想做饭的时候就做一份,简单又美味!

    ps:

    1.鸡胸肉腌制的时间长一些更加入味,可以放入冰箱冷藏腌制一夜,第二天拿出来煎。

    2.蜂蜜的甜味会冲淡咸味,所以盐的量可以稍微多一点!

    蒜香煎鸡胸家常做法大全【步骤图】

    • 步骤 step 1

      1.准备食材。

      蒜香煎鸡胸家常做法大全步骤图1

    • 步骤 step 2

      2.鸡胸肉片成两片,加入蜂蜜、橄榄油、蒜末抓匀。

      蒜香煎鸡胸家常做法大全步骤图2

    • 步骤 step 3

      3.放入盐和胡椒粉,抓匀后腌制半个小时。

      蒜香煎鸡胸家常做法大全步骤图3

    • 步骤 step 4

      4.腌好的鸡胸肉放入锅中煎。

      蒜香煎鸡胸家常做法大全步骤图4

    • 步骤 step 5

      5.盖上锅盖,小火焖煎。

      蒜香煎鸡胸家常做法大全步骤图5

    • 步骤 step 6

      6.两面都煎好之后打开锅盖,转中火将两面都煎至颜色金黄就可以了。

      蒜香煎鸡胸家常做法大全步骤图6