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    肉沫茄子家常做法大全【步骤图】

    肉沫茄子

    浏览量:393
    • 难度

      初级入门

    • 人数

      3人

    • 准备时间

      5分钟

    • 烹饪时间

      <10分钟

    主料

    main

    • 茄子 1个
    • 肉末 150克

    辅料

    others

    • 青红尖椒 2个
    • 生抽 1勺
    • 老抽 半勺
    • 盐 1勺
    • 白糖 1勺
    • 淀粉 1勺
    • 葱 3根
    • 姜 3-4片
    • 蒜 3辦
    • 醋 1勺
    聪明人
    发布菜谱: 9篇
    厨艺等级:
    发布时间: 2020-04-30

    肉末茄子是一道在餐桌上很常见的家常菜,其容易上手,色香味俱全,不油腻;且营养丰富,茄子的营养价值很高,非常受老人小孩的喜爱

    肉沫茄子家常做法大全【步骤图】

    • 步骤 step 1

      1、先把茄子去皮切成大小均匀的方块蒸5分钟

      肉沫茄子家常做法大全步骤图1

    • 步骤 step 2

      2、葱姜蒜红椒跟绿椒切碎备用

      肉沫茄子家常做法大全步骤图2

    • 步骤 step 3

      3、在碗里倒入生抽,老抽,白糖,盐,淀粉,醋各一勺,加点水搅拌均匀

      肉沫茄子家常做法大全步骤图3

    • 步骤 step 4

      4、热锅热油,下肉末翻炒断生后放入葱姜蒜青红椒翻炒均匀,再加入蒸好的茄子翻炒均匀

      肉沫茄子家常做法大全步骤图4

    • 步骤 step 5

      5、调好的酱汁倒进去翻炒一分钟左右就可以出锅啦!

      肉沫茄子家常做法大全步骤图5