红提是生活中的常见水果，味道清甜，口感脆嫩，含有大量的天然果糖，人们食用以后可以快速补充能量，减少疲惫精神乏力等多种不良症状的出现！很多人都容易把红提和葡萄傻傻分不清！

那么，提子和葡萄两者到底有什么区别？

1、看外形：提子的外形多呈椭圆外形，其果粒大、外表光彩艳丽、耐储运、品味好;相比而言，葡萄外形多呈圆形，而且葡萄的外表颜色也很深沉。

2、尝口感：葡萄的肉质很软弹，汁水比较多，并且果皮易剥除。而提子的外皮较难剥，所以平常连皮和肉一同吃下肚子。而且提子的肉感结实，很是丰富。葡萄用手一捏，皮和肉轻易分别，而提子皮比拟薄，皮和肉很难离开。葡萄的皮要吐进去，很不好吃，而提子的皮就不消吐了，因为是连在肉上的。

3、看价格：一般来说提子的价格是要比葡萄的贵。这是为什么呢？因为它的技术含量更高，相对来说成本也会更高。这个很好理解，比如很多人家里会种植葡萄，但是提子就没有了，正是因为以上原因，所以种提子的少见，种葡萄的多见。所以它肯定就要比葡萄来的贵一些。

红提的功效和作用：

红提性温，味甘、酸，营养成分十分丰富多彩，且药用价值、养生保健的功效都十分显著，被列入全球四大水果之首。红提中带有很多的糖份，占红提总品质的20%上下，主要是葡萄糖和葡萄糖，能迅速被身体消化吸收并转换为动能。红提中还带有多种营养元素和碳水化合物、蛋白、苹果酸、柠檬酸钠及其营养元素钙、钾、猛、钠等，常常服用能够 补气养血、强筋壮骨健骨、安神助眠除烦、滋阴降火、养颜护肤，对手脚冰冷、气血虚弱、气短无力有医治功效。 

红提+人参

如果正在服用人参的人，最好是不要吃红提，红提中含有鞣酸，鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀，这两种食物一起吃的话会影响人参的药效，而且也会降低营养成分的吸收。

红提+海鲜

红提中是含有鞣酸的，而海鲜中则含有丰富的蛋白质，鞣酸跟蛋白质相反应可能会导致出现消化不良的症状。所以说红提最好不要和海鲜的食物一起吃，会导致蛋白质无法完全吸收的作用，还会诱发消化不良。

红提+牛奶

红提不能和牛奶一起吃，会容易出现腹泻的情况，所以说最好不要这样搭配。

红提+四环素

四环素是生活中比较常见的药物，而红提是不能跟这种药物一起食用的，这两种食物一起吃会降低药物的药效，而且也会失去药效。

1、红提+苹果

红提酸甜，苹果淡一些，搭配起来很好喝。

2、红提+胡萝卜

胡萝卜味道有些怪，但是和红提搭配就可以制造美味。

3、红提+番茄

番茄汁在味道上比较平淡，加一些红提可以让味道更加香甜。

4、红提+火龙果

想尝尝火龙果汁，不妨在其中加几颗红提，能够增加酸甜口感。