作为一种一年四季都能买到的常见水果，香蕉深得大众消费者喜欢！而且香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品，因此常常被作为看望病人亲人老人必备水果！

其实香蕉虽然，但实际上吃法不对也会有一些不好的影响，下面就和小编一起来看看吧！

相克

香蕉+西瓜：会引起腹泻

香蕉+芋头：一起吃会使胃不适，感觉胀痛

香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适

宜搭

香蕉+芝麻：可补益心神、养心安神

香蕉+燕麦：可提高血清素含量、改善睡眠

香蕉+牛奶：可提高对维生素B12的吸收

香蕉+川贝母：可清热生津、润肺滑肠

香蕉+苹果：可防止铅中毒

香蕉+冰糖：可润肠通便