荸荠银耳汤
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难度初级入门
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人数3人
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准备时间30分钟
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烹饪时间<90分钟
主料
main
- 银耳 1/4朵
辅料
others
- 荸荠 6个
- 红枣 2颗
- 桂圆 6颗
- 枸杞 少许
- 冰糖 适量
吃了嘛您
发布菜谱：
572篇
厨艺等级：
发布时间：
2020-11-14
天气炎热，带着灼热感的风一吹，加上日夜不停的空调风扇，感觉整个人都快成为脱水的葡萄干了！这个时候，补水、保养是关键！荸荠银耳汤，食材主料除了银耳、桂圆、大枣、枸杞这些护肤美容食材，生津止渴，开胃解毒，健肠胃，补水滋养效果杠杠滴，而且十分适合炎热依旧的秋季！
