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    无油炸豆腐家常做法大全【步骤图】

    无油炸豆腐

    浏览量:1247
    • 难度

      新手尝试

    • 人数

      1人

    • 准备时间

      30分钟

    • 烹饪时间

      <60分钟

    主料

    main

    • 老豆腐 一块

    辅料

    others

    • 小米椒 2个
    • 辣椒粉 1勺
    • 芝麻 一点点
    • 蒜 2瓣
    • 葱 1根
    • 生抽 2勺
    • 香醋 1勺
    • 蚝油 1勺
    • 糖 一点点
    • 香菜 1根
    吃了嘛您
    发布菜谱: 572篇
    厨艺等级:
    发布时间: 2022-02-09

    现在很多视频在不断的向大家展示,如何利用一台空气炸锅制作各种各样美食。只用一个炸锅,就能把各种硬菜、小吃、零食、甜品都给包圆了。而且都是有手就能做的难度~就比如,简单的炸豆腐,只要豆腐切块,放入空气炸锅,经过特定的温度和时间之后,就变成了金黄色的,香喷喷的无油炸豆腐。

    这个豆腐简直就是减脂人的福音。解解馋,过过嘴瘾真的太妙了,快乐减脂谁不爱呀~

    无油炸豆腐家常做法大全【步骤图】

    • 步骤 step 1

      一块老豆腐切块,泡水。去去豆腥味。大概泡个十来二十分钟就好了

      无油炸豆腐家常做法大全步骤图1

    • 步骤 step 2

      接着把豆腐摆上空气炸锅,排排队站好了!

      无油炸豆腐家常做法大全步骤图2

    • 步骤 step 3

      炸锅200℃15分钟,翻面再来15分钟。

      无油炸豆腐家常做法大全步骤图3

    • 步骤 step 4

      豆腐两面都蓬松起来,出现了诱人的脆皮就炸好啦。看起来还挺像油豆腐,但实际上它一丁点油都没有。

      无油炸豆腐家常做法大全步骤图4

    • 步骤 step 5

      炸豆腐的间隙,可以来调一碗灵魂酱汁了。把小米椒,蒜,葱,辣椒粉,芝麻放碗里,热油滋啦滋啦冲下去,香味瞬间被激发出来了 (减脂的胖友,就不要加油啦~ 或者可以加一点点点点),最后倒入生抽,香醋,蚝油,糖,放上香菜。

      无油炸豆腐家常做法大全步骤图5

    • 步骤 step 6

      完美的灵魂酱汁就做好了!浇到炸豆腐上,一口下去,绝绝子!!

      无油炸豆腐家常做法大全步骤图6

    • 步骤 step 7

      无油炸豆腐家常做法大全步骤图7